Variasi Memukul Forehand dan Backhand

Table of Contents

Sebelumnya kita telah mengenal bagaimana variasi tangan cara memegang raket khususnya untuk melakukan servis baik servis backhand maupun servis forehand. Servis forehand dan backhand dapat kita peraktikkan dengan memperhatikan arah serang dari bola, berikut ini adalah macam-macam cara memukul bola forehand dan backhand.

Melakukan Pukulan Forehand Dengan Arah Bola Lurus

1. Bola dipukul atau diumpan teman.
2. Dilakukan berpasangan atau kelompok.
3. Yang telah melakukan pukulan forehand, bergerak berpindah tempat.

Melakukan Pukulan Forehand Menyilang Lapangan

1. Bola dipukul atau diumpan teman.
2. Dilakukan berpasangan atau kelompok.
3. Yang telah melakukan pukulan forehand bergerak berpindah tempat.

Melakukan Pukulan Backhand Dengan Arah Bola Lurus

1. Dilakukan berpasangan atau kelompok.
2. Bola dipukul atau diumpan oleh teman.
3. Yang telah melakukan pukulan backhand bergerak berpindah tempat.

Melakukan Pukulan Backhand Dengan Arah Bola Menyilang Lapangan

1. Dilakukan secara berpasangan atau kelompok.
2. Bola dipukul atau diumpan teman.
3. Yang telah melakukan pukulan backhand bergerak berpindah tempat.